2013年5月27日 星期一

水梨檸檬汁


材料:
蘋果1個   小番茄3~5個  水梨100克  檸檬半個
作法: 
將檸檬榨汁,其他材料洗淨.切塊或切片後,一起放入果汁機中打成果汁飲用。
作用:
改善火氣大而出現痘痘的情況。蘋果可滋潤皮膚,番茄能抗氧化,水梨具清熱.潤肺功效,
檸檬可助消化,並含維他命C能輔助美白。

!注意!腸胃不好的人建議飯後再飲用喔!!






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